Ansiedad

ANSIEDAD:

La ansiedad es la mas común y universal  de las emociones básicas del ser humano y se encuentra a lo largo de toda su vida. Constituye una reacción emocional ante la percepción de una amenaza o peligro; por ejemplo, ante un ruido intenso e inesperado se produce de manera automática e inmediata una respuesta de ansiedad, que prepara al individuo desde muy pequeño  para la lucha o la huida.

Si bien es una respuesta normal, ligada a la conservación del individuo, puede transformarse en una respuesta patológica, cuando es innecesaria o desmedida.

Términos como nerviosismo, inseguridad, angustia, temor, miedo, inquietud o tensión son diferentes descripciones  de diferentes vivencias  relacionadas con la ansiedad.

Clasificación de los trastornos de ansiedad:

• Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
• Trastorno de pánico – Trastorno de angustia
• Agorafobia
• Fobia especifica
• Fobia social – Ansiedad social
• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• Trastorno de estrés agudo
• Trastorno de estrés Postraumático (TEPT)
• Trastorno de Adaptación
• Trastorno de ansiedad debido a enfermedades medicas
• Trastorno de ansiedad inducido por sustancias

Estos desordenes emocionales también se asocian con:

• Depresión
• Soledad
• Autoestima
• Enojo
• Impulsividad
• Vergüenza
• Dificultades en el estudio
• Postergación de las decisiones

Y con algunos síntomas:

• Fatigarse con facilidad
• Tensión muscular (contracturas)
• Cansancio
• Dificultad para concentrarse
• Irritabilidad

• Síntomas cardiovasculares: taquicardia o pulso acelerado, elevación de la presiona arterial, opresión en el pecho, palidez o rubor.
• Síntomas respiratorios: sensación de ahogo o falta de aire, disnea o dificultad para respirar.
• Síntomas gastrointestinales: nauseas, sensación de atragantamiento, vómitos, diarrea, cólico intestinal.
• Síntomas genitourinarios: orinar frecuentemente, dolor al orinar, disminución del deseo sexual o anorgasmia, eyaculacion precoz e impotencia eréctil en el hombre.
• Síntomas neurovegetativos: sequedad de mucosas, sudoración, sensación de desmayo inminente.
• Síntomas neurológicos: temblores, hormigueos o parestesias, cefaleas tensionales, contracturas, hipersensibilidad a los ruidos, olores o luces intensas, mareos e inestabilidad.
• Síntomas mentales o subjetivos: ansiedad o angustia, ideas o imágenes negativas, temores o miedos que pueden llegar a ser muy intensos, sensación de inseguridad, preocupación excesiva, sentimientos de inferioridad, indecisión, apatía, falta de concentración, perdida de la objetividad y de la capacidad de pensar con lucidez, sentirse amenazado.
• Síntomas comportamentales: inquietud o hiperactividad, parálisis motora, movimientos torpes, tics, tartamudeos o movimientos repetitivos sin sentido, comportamientos de evitación o alejamiento de la situación temida.

Se considera que los factores cognitivos son el mecanismo nuclear que actúa para mantener la enfermedad. La preocupación se caracteriza por pensamientos verbales más que por imágenes, y se manifiesta por la  evitación de sucesos potencialmente peligrosos, por ejemplo la tendencia a sobrestimar la probabilidad de que ocurran sucesos negativos y tengan consecuencias catastróficas.

Las áreas de la vida mas afectadas son la laboral y afectiva, por que aparece una incapacidad para mantener  estabilidad en sus relaciones vinculares.

El tratamiento incluye entre sus objetivos la disminución de la discapacidad y el aumento de la calidad de vida, como así también el mejor funcionamiento psicosocial.

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